这股“老人味”究竟从哪儿来呢？伴随着岁数的提高“老人味”更加加剧，有一部分“老人味”是常规的生理味道，这类味道在日本被称作“加龄臭”。

日本的皮肤科专家以前做了有关“老人味”的科学研究。科学研究数据显示，这类老人的臭味与“2-壬烯醛”这一种肌肤分必物相关，“2-壬烯醛”的成分会伴随岁数的提高而提升，尤其是四十岁之上的人。

“2-壬烯醛”是一种什么化学物质呢？

实际上，当人体逐渐变老时，人体的新陈代谢能力会减缓，且人体的衰落加速，人的皮脂腺空气氧化水平会加重，油酸和过氧化物脂类会融合造成一种含有异味的不饱和脂肪醛，即“2-壬烯醛”。通常男士释放出去的“老人味”比女士显著，且这类味儿会在五十岁后更浓郁。男士为什么会比女人的“老人味”更重，缘故之一是——男士酒烟的不良习惯，非常容易使皮脂腺增加，释放出来的2-壬烯醛随着变多，味儿就变得更刺鼻了。

次之，人体的生长激素也会危害男性与女性的“老人味”。女士造成的雌性激素会抑止老人的臭味，对比男人而言，臭味便更淡了。

“老人味”可不仅一种，它除开上述谈及到的生理老人臭味，“老人味”还可能是生理性的！

老人味的“罪魁祸首”被抓出，建议：四十岁后要少碰那些物品，年纪大了也可以无味

1.少碰油腻感的食材。很多人都是有吃麻辣烫、赘肉的喜好，这种食品中的人体脂肪许多，吃一次肝部要代谢好几天，伴随着岁数的提高，人体代谢人体脂肪的功能变得越来越差，

常常吃油腻腻的食物会致使人体的脂类太多，年纪大了之后不但会发生老人味，还会继续有可能导致心肌梗塞、心肌梗塞等慢性疾病伤害人体的身心健康。

四十岁之后饮食搭配就尽可能以素净为主导，不必时常吃人体脂肪太多的食材，那样才可以避免老人味。

2.少吃太咸的的食材。四十岁之后人体的味道也会慢慢地更改，很多人会感觉嘴唇里没有什么气味了，

因此烧菜的情况下便会放许多的盐，人体摄取过多的盐份会造成渗透浓度不平衡，非常容易引发血压高，那样便会造成人体的代谢发生混乱，代谢工作能力降低，让病菌在肌肤表层繁育，发生老人味。

3.少碰糖分太多的食材。假如家里有糖尿病患者的老人，你也许便会嗅到他的身上会出现一股说不出的味儿，

这是由于糖份进到人体后不可以被甘精胰岛素溶解，造成糖份不能被人体运用，造成人体代谢紊乱。因此踏入中老年后，就需要降低吃甜，以防造成血糖高、糖尿病患者那样的慢性疾病。

出了少碰那些物品之外，还需要多做这2件事

搞好清洁卫生：常常清理自身的肌肤才可以降低角质的沉积，才可以降低螨虫繁衍的机遇，四十岁以后人体的肌肤状况也不如从前，最好是保证每日都冼澡，清理自个的贴身衣服，对衣服做好消毒杀菌。

常常泡一泡脚：泡脚能够疏通全身上下经络，加速人体血液循环系统，进而促进人体的新城区代谢加速，提升肌肤的抗氧化能力，那样能减少老人味发生的几率。

泡脚能够输通全身上下经络，加速人体血液循环系统，进而促进人体的新城区代谢加速，提升肌肤的抗氧化能力，那样能减少老人味发生的几率。

神医华佗《足心道》：“秋季泡脚，肺润肠通便濡。冬季泡脚，丹田温灼。”很有可能很老人试着过在家里泡脚，却没什么突出的实际效果，为什么呢？由于泡脚的重要并不是开水，只是”用哪种才可以排出来你身体的物品“！

热水泡脚时，因为工作温度的上升，脚部和足部脉扩大，加快下身的循环系统，协助你排除过多的水分。